MØNSTRE & VANER

catchyourmind_coaching

Mentaltræning & Coaching kombineret i MindShift Coaching🧠🫀| Bevidst forandring 🫶🏻 | Mental styrke 🤩
➡️ Et meningsfyldt liv ✨
✉️ 🔜 Uforpligtende snak

Thisted gør sig godt i dag- også i dag 🤩. Vin

Thisted gør sig godt i dag- også i dag 🤩. Vind i håret, sol, sand i vindueskarmen, skønne mennesker og arbejde.
Jeg kniber mig lige lidt i armen 😍.. #forretningsudvikling #coaching #mentaltræning #catchyourmind #mindshift

Sådan her har jeg det altid efter en uddannelse e

Sådan her har jeg det altid efter en uddannelse er afsluttet ✔️🤓❣️❤️‍🔥 #uddannelse #mentaltræner #hjernen #drivkraft #coaching #mindshiftcoaching #catchyourmind

I går var en STOR og FANTASTISK dag 🤩. Nu cert

I går var en STOR og FANTASTISK dag 🤩. Nu certificeret Mentaltræner fra EmpowerMind og med ordene fra Jørgen ‘Du er knivskarp og meget vidende’ 🙏🏻. Dette certifikat er jeg meget meget stolt af. Uddannelsen er valgt med passion og hjerte, og læringen har været enorm. Og på egen krop har jeg mærket hvad mentaltræning kan, hvilket mine slut-test resultater også bekræftede 🩷. Helt høj på ord, følelser og lidt champagne fløj jeg til foredrag med Casper Christensen. Jeg har aldrig været fan, men jeg gik ud af Bremen som fan. Ærligt, ægte og modigt fortalte Casper om sit liv, og hans historie bekræftede mig i det jeg selv lever efter og inspirerer mennesker til hver dag. Livet skal leves, og det er ALDRIG for sent at ændre livets retning, så det bliver DIT liv, DIN retning og DINE værdier 🥰💝..

En mentaltræners 3 bedste råd til mennesker der

En mentaltræners 3 bedste råd til mennesker der er til eksamen lige nu.. Og en (hjernedød) god gave til dem (se Bio eller hjemmeside under ‘Til dig og Eksamen’) 🧠💥😘..

Hjertebanken. Svedige håndflader. Tør mund. Sort klap. Ingen tanker og ingen ord.

Måske det er virkeligheden for dig inden og under din eksamen?

Vores hjerner kan ikke kende forskel på en faktisk/reel/virkelig fare og på noget du tænker er farligt.

Inden og under din eksamen, kan din hjerne fejlagtigt tro, at du er i fare (faktisk livsfare) hvis du inden din eksamen og under din eksamen fx tænker ‘grimme’ tanker om din eksamen. Og da den er skabt til at passe på dig- vi taler sikre din overlevelse - vil den gøre alt for at passe på dig.

Derfor sender den dig alle disse mentale og fysiske, lad os kalde dem ‘advarselstegn’. For du er jo nødt til at indse, at der er fare på færde, og du derfor skal gøre noget 🫶🏻

Kærligste hilsner
Anne-Louise

#mentaltræning #hjernen #eksamen #fokusloven #eksamensangst #drivkraft #kærlighed #mindshift

Load More Follow on Instagram